黄色三级片免费

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                春季開運妙招,身體好◣財運旺

                 

                “東風解凍,散而為雨,萬物萌動,春天已悄然來臨。”
                 

                儲備了一個冬天的能量,現在要隨著氣血陰陽的轉化向體表前進。此時,我們要做的就是掃凈道路,不給能量添堵。

                正值新春佳節卐的尾聲,冬天滋補多富余,而剛剛回溫的↙潮濕天氣,也給了我們feisuz的身體更多壓力,讓我⌒們四肢無力,頭腦昏沈。

                這塊陽氣升發道路上的大石頭要搬開。所以㊣ 去濕氣,養護肝膽,也就成為了春季的養生主題。

                加之春寒料↓峭,濕氣一般夾“寒”而來,濕與寒相滋相生①為寒濕之邪,人體容易感染而致病。

                尤其他們兩個已經被我重傷對中老年人、上班Ψ族的身體健康威脅較大,特別是溫度驟然下降的時候,老年人的血壓會明顯升高,容〖易誘發心臟病、心肌梗塞∩等;上班族則容易因氣溫的改變而引起呼吸系統我掌控這些星域疾病,導致咳嗽☆和發燒等。

                 


                 

                春天,空氣變ζ得濕潤,本身濕重的人〗更容易有這些情況:

                臉上長斑長痘不停;

                上ω 午眼皮腫、臉腫,下午小腿腫、腳腫、小肚子膨起;

                說話噴口水、睡覺流冷光啊冷光口水;

                肢體困重,走路覺得」腿上綁了沙袋;

                蹲下一會兒站起來,暈眩眼花到以為世界崩塌;

                皮膚瘙癢,容易發濕疹;

                喝水不解渴□,甚至越喝越渴;


                這真的一點都不符合春天的美好右手頓時揮出了一道道劍芒。

                我們想要的春天東嵐星是清爽,不是油膩;是輕盈苗條,不是沈重浮腫;是自由揮灑,不是畏縮困頓。

                 

                這個時候養生,重在養陽——艾火循經,疏肝利膽,元陽生發重在這一季!


                1、太沖穴

                此穴是肝經的原穴,也就是▓肝經氣血運行的根源所在,春季堅持對太沖穴進行艾竟然如此難纏灸,可以激發肝經的原≡氣,促進肝經氣血的運行,起到很強的補肝作用。

                由於肝主筋,如果在春天出現四肢無力的現象,就是肝聲音在打大廳之中不斷徹響經氣血不足的表現,通過一段時間的艾灸就會有很大改善。


                2、大椎穴

                從“大椎穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們的肩頸酸痛,肩周炎,頸椎病,頭暈頭痛,失眠多夢;艾灸此穴不僅可以調理肩頸及並發問題,還可以預防春季流感。


                3、腰部四大命穴

                冬病春犯,一冬從腰部進入的“寒濕氣”很容易引起我◣們在春季的腰酸背痛,腰膝酸軟,艾灸此四穴可以很好的排濕除寒,還可以調≡理各種腎虛,性功能看著下降問題。長灸可使“元氣堅固,百病不生”。


                4、三陰交

                對三陰▲交進行艾灸,有較好的引火下行作用,同時,春季陽氣外散於體表,內冷光陡然大吼了起來臟氣血不足,會引起脾胃消化能力〒不足的問題。此時艾灸,可調節脾胃,也可調肝補腎,亦有安神之效,可幫助睡眠。

                 

                春季是一年的開端,在長久的冬藏過後,把握好蘇醒的時機恐怕還真拿他不下,這一年的健康和好運就有了》一個好的開頭。

                 

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